【渋谷】おすすめパーソナルトレーニングジム！安くて評判の良いジムを徹底比較！

1人ではなかなか痩せることができない時に味方となってくれるのがパーソナルジムです。

しかし世の中には数え切れないほどのパーソナルジムがあり、自分に適したパーソナルジムを探すのは本当に大変ですよね。

今回は、これまで20以上のパーソナルジムを体験してきた筆者が、自分に合ったパーソナルジムの選び方について本気でお伝えしていきます。

パーソナルジムは最低でも10万円以上する高い買い物ですから、しっかり事前リサーチをして、自分に合ったパーソナルジムと出会っていただけるよう本気で解説していきます。

おすすめのパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

まずはパーソナルジムを選ぶポイントについて解説していきます。

自分に合ったパーソナルジムのタイプを知る

まず、パーソナルジムには「来店型」と「オンライン型」という2タイプがあります。

当記事では「来店型」のパーソナルジムについて言及していきます。「オンライン型」については別記事で解説しておりますので、そちらをご確認ください。

来店型のパーソナルジムには

の2種類があります。

完全個室型

1つ目は、ジムの中に1つだけトレーニングルームがある「完全個室型」のパーソナルジムです。

複数個室型

もう1つは、ジムの中に複数のトレーニングルームがある「複数個室型」のパーソナルジムです。

トレーナーとの相性を確認する

パーソナルジムを選ぶ上で最も重要と言っても過言ではないのが「トレーナー選び」です。

これらのポイントは体験トレーニング時に、必ず確認するようにしましょう。

トレーナーが固定なのか都度変わるのか

パーソナルジムによって、担当するトレーナーさんが固定のジムと都度変更するジムとがあります。

どちらが良い悪いなどはありませんが、各々メリット・デメリットがありますので、こちらも確実にチェックしておきましょう。

立地や営業時間を確認する

パーソナルトレーニングは2〜3ヶ月通うことになりますので、ジムへのアクセスや営業時間も確認しておくと良いでしょう。

平日に通うならば職場の近く、もしくは自宅と職場の間が良いでしょう。

また平日に通う場合は自宅の近くのジムがベストだと言えるでしょう。

営業時間につきましてはジムによってまちまちですが、多くのジムが朝から夜までやっています。

返金保証やアフターフォロー制度について確認する

ジムの「制度」についても事前にチェックしておくことをおすすめします。

少なくともこの2点は確実にチェックしておくことをおすすめしています。

できればカウンセリングや体験トレーニングへ行ってみる

ここまでパーソナルジムを選ぶ際にチェックするポイントを解説してきましたが、一番大切なのは「体験トレーニングやカウンセリングへ行くこと」です。

百聞は一見に如かずという言葉がありますが、相性や雰囲気については自分の目で確かめるのが一番です。

パーソナルジムは高い買い物なので、ぜひカウンセリング（多くのジムが無料）へ足を運んでみると良いでしょう。

渋谷エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム

それでは、渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

LIME（ライム）

LIME公式HPより引用

女性人気・通いやすさ・コスパ部門で3冠を達成した有名パーソナルジム！
自重トレーニングを中心に、将来にわたって痩せやすい身体作りをサポート！

近年、その人気の高さゆえ急拡大しているパーソナルトレーニングジムが「LIME」です。

自分だけのトレーニングメニュー、栄養管理士監修の食事指導、安心の保証制度がある中でも、大手パーソナルジムの半額未満でという驚愕の料金設定。

体験トレーニングも完全無料で実施していますので、悩んでる方は迷わず参加してみましょう。

料金・サービス内容

店舗

渋谷店・ほか都内に21店舗
★おすすめ店舗：渋谷店

体験動画

Global fitness（グローバルフィットネス）

低料金で本格的なパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめのジムが「Global fitness」です。

「最高水準×最安値」を誓っているGlobal fitness。

1ヶ月8万円台～のコースは業界最安値であるにも関わらず、トレーナーの質は業界最高水準。

また完全個室＆完全予約制であるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

さらに、食べることが大好きな方にとっても安心。専属トレーナーによる食事指導は、「しっかり食べる」を基本とするため、ストレスなくダイエットすることができます。

体験記事はコチラ：【圧倒的低価格】Global fitness銀座2号店でパーソナルトレーニングを体験！

料金・サービス内容

店舗

新宿店・渋谷店・銀座店・表参道店・池袋店

★おすすめ店舗：渋谷店

総評

Global fitnessには1ヶ月コース（税抜88,000円）もございます。
「パーソナルジムは高い・・」という方も無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

Kenz（ケンズ）

都内で本気のボディメイクをしたい方にオススメしたいジムは「Kenz」です。

Kenzの大きな特徴と言えば、体重ではなく見た目に重きを置く点でしょう。脂肪よりも筋肉の方が重いので、体重にこだわるトレーニングは本質的ではないと言えるでしょう。

また、Kensは過度な食事制限もすることなく、「継続」を第一に考えております。

確実に結果を出したい方におすすめのパーソナルジム、それがKenzです！

体験記事はコチラ：【食事制限なし】Kenz（ケンズ）赤坂店でパーソナルトレーニングを体験！

料金・サービス内容

※入会金：30,000円→0円
※各コース20,200円引実施中（キャンペーン適用後の料金を明記しています。）

店舗

※営業時間（全店舗共通）
全日　9：00～23：00

★おすすめ店舗：渋谷店

体験動画

総評

本気で結果を出したい方におすすめしたいパーソナルジムがKenzです。

トレーニングも食事管理も無理のない範囲で「継続」することを第一に考えています。

各店舗も広々としてますので、子連れのお母さま方にも大人気。無料体験に足を運んでみることをおすすめします！

EZIL（エジル）

美人トレーナーが集結！
完全個室で完全マンツーマン指導！

女性目線のモテボディを手に入れたい方におすすめのパーソナルジムといえばEZILです！

EZILには美人でスタイルの良い女性トレーナーしか在籍しておらず、最近では「ゲーテ」や「LEON」といった男性向け人気雑誌にも取り上げられるほど盛況しています。

またトレーナーは美人なだけではなく、確かな知識と実績を兼ね備えています。
中でも徹底した食事指導は評判で、毎日の食事内容をスマホから送ると、トレーナーから的確なアドバイスがもらえるシステムになっています。

無料カウンセリングも大変充実しております。
まず内臓脂肪レベル・体重・体脂肪率・筋肉量を測定し、次にあなたの生活スタイル・食生活・運動量をヒアリングしていきます。

その後、あなたに合ったトレーニングプランや食事管理をアドバイスすることで、あなただけのオリジナルメニューを作り上げてくれます。

料金・サービス内容

店舗

渋谷店・恵比寿店・銀座店

★渋谷店の場所はこちら

総評

徹底した「食トレ」と美人トレーナーとの「筋トレ」がEZILの強み。
会員の継続率が80％を超えるというほどモチベーションを維持しやすい環境ですので、これまでダイエットが続かなかったという方はぜひ無料カウンセリングへ足を運んでみると良いでしょう！

Global fitness（グローバルフィットネス）

グローバルフィットネスでは1ヶ月8回コースからスタート可能！
8万円台という圧倒的な低価格でパーソナルジムを体験できます！
先着5名様で3回9,000円の体験トレーニング実施中（渋谷店、新宿店、銀座店限定）

「最高水準×最安値」を誓っているGlobal fitness。

1ヶ月8万円台～のコースは業界最安値であるにも関わらず、トレーナーの質は業界最高水準。

また完全個室＆完全予約制であるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

さらに、食べることが大好きな方にとっても安心。専属トレーナーによる食事指導は、「しっかり食べる」を基本とするため、ストレスなくダイエットすることができます。

料金・サービス内容

店舗

新宿店・渋谷店・銀座店・表参道店・池袋店

★渋谷店の場所はこちら

総評

Global fitnessには1ヶ月コース（税抜88,000円）もございます。
「パーソナルジムは高い・・」という方も無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

exercise coach（エクササイズコーチ）

1回のトレーニング時間は20分のみ！
マシン主導型プログラムが最大限の効果を実現！

アメリカで急成長・日本初上陸のexercise coachは、その圧倒的な低価格とトレーニング時間の短さで話題となっている人気のパーソナルジムです。

• パーソナルジムは高い
• パーソナルジムに通う時間がない
• パーソナルジムに通っても効果が出ない

exercise coachはこのような方におすすめのパーソナルジムです。

トレーナーの質によって効果が左右されてしまう従来の『トレーナー主導型』ではなく、独自のテクノロジーを搭載したマシンによる『マシン主導型』にて最大限の効果を発揮します。

料金・サービス内容

店舗

銀座店・池袋店・渋谷店・八重洲店・町田店・新宿店

★渋谷店の場所はこちら

総評

「パーソナルジムは高すぎて通えない」という方にこそおすすめのexercise coach！
トレーニング時間も20分なので、時間のない方にもおすすめ。まずは無料体験に足を運んでみましょう！

その他、渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム

【徹底比較】渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ【2020年】

本日はジムの激戦区・渋谷エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

「本気で痩せたい！」と思ったら、まずはパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングや無料体験から始めてみましょう！

それでも、どのパーソナルジムが良いのかわからないという方は、以下おすすめTOP3の中から無料カウンセリングを受けてみてください。ジムの雰囲気もつかめると思いますよ。

東京都内でおすすめのパーソナルジムをお探しの方は、こちらの記事をお読みください。
きっとあなたにピッタリのパーソナルジムが見つかるはずです！

2021年1月17日【東京都内】おすすめパーソナルトレーニングジム！安くて評判の良いジムを徹底比較！

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