【徹底比較】池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム(体験記事・料金・特徴)

池袋パーソナルトレーニングジム

池袋でおすすめのパーソナルジムはどこだろう?」

池袋はアクセスも良く、働く方もたくさんいらっしゃる街なので、パーソナルジムの激戦区の1つと言われています。そのため、素晴らしいトレーナーが最高のサービスを提供するジムが集結しています。

 

「パーソナルジムって数が多すぎて、結局どこのジムが良いのか分からない!」

「パーソナルジムって安い買い物ではないので、絶対失敗したくない!」

 

このような声にお応えしたく、10年以上ジム通いしている僕が、池袋にあるパーソナルジムを徹底調査し、おすすめのパーソナルジムをご紹介します!

パーソナルトレーニングジムの魅力
  • 正しい方法でトレーニングできる
  • 太らない食事法を知ることができる
  • 短期間で確実に成果を出すことができる
  • トレーナーが付くので、モチベーションを維持できる

パーソナルジムを選ぶ際、料金(コスパ)やトレーナーとの相性も重要ですが、選ぶパーソナルジムによってトレーニングの質・食事指導の内容・保証内容・アフターケア内容が大きく異なってきます。

 

パーソナルジム選びは本当に大変なので、ネットや口コミを見る時間は一定程度で終わりにして、実際に無料カウンセリングや無料体験に足を運んでみることをおすすめします。

<お急ぎの方はこちら>
\おすすめのパーソナルジムTOP3/

 

1位 Lastyle
2位 Bodyke
3位 BEYOND

東京都内でおすすめのパーソナルジムをお探しの方は、以下の記事からどうぞ。
筋トレ歴10年の僕がおすすめするパーソナルジムをランキング形式でお伝えしています。

パーソナルジム 【頂上決戦】東京都内のおすすめパーソナルトレーニングジム11選【2020年】

\大人気のパーソナルジム/
Lastyle公式サイト

池袋エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

1位 Lastyle(ラスタイル)

Lastyleのおすすめポイント
  1. 1レッスン90分なのでしっかり痩せる
  2. ボクササイズを取り入れた独自のメソッド
  3. 産後や結婚式前といった女性向けのコースが充実
  4. 担当トレーナーがLINEで丁寧に食事指導

女性に圧倒的な人気を誇っているのがLastyle!
産後ダイエットコースやブライダルコースといった女性の悩みに合わせたコースがあるのが人気の秘訣。

また1レッスン60分といったパーソナルジムが多い中、Lastyleは1レッスン90分という長さ。
筋トレ後に、ボクササイズと有酸素トレーニングを行うので、時間を贅沢に使うことができます。

これほど充実した内容ですが、レッスン料金は大手パーソナルジムの半額程度。
圧倒的にお客様のことを考えているLastyleの無料カウンセリングへ足を運んでみることをおすすめします!

料金

コース名 回数・時間 料金
通常コース
※メンテナンスなし
90分×全12回
(2ヶ月)
144,000円
(税別)
通常コース
+メンテナンス
90分×全16回
(全6ヶ月)
192,000円
(税別)
通常コース
+メンテナンス
90分×全20回
(全6ヶ月)
240,000円
(税別)

※入会金 30,000円
※3ヶ月以上の割安なロングコースあり
※お時間がない方は60分コースもあり

店舗

店舗 住所
池袋東口本店 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階
新宿西口店 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
心斎橋店 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階

※営業時間(全店舗共通)
平日 9:00~22:30
土日祝日 10:00~20:30

★おすすめ店舗:池袋東口本店
※2階と地下1階に店舗がありますのでご注意ください。

口コミ・評判

体験動画


総評

当メディアがおすすめする第1位のパーソナルジムはLastyle!
ジム内のスペースも広いので安心。お子様連れのお客様も多数いらっしゃいます。

通常60分であるレッスンですが、Lastyleは1レッスン90分という内容の濃さ。
筋トレだけでなく、ボクササイズと有酸素運動を取り入れることで、一気に脂肪を燃焼させます。

カウンセリングは無料で実施してますので、気になった方は足を運んでみてはいかがでしょう。

\女性の悩みを解決/
Lastyle公式サイト

2位 Bodyke(ボディーク)

Bodykeのおすすめポイント
  1. 10年以上リバウンド実績なしの実績
  2. 脂肪を落とし、筋肉を付ける独自のトレーニング理論
  3. 1日3食食べても痩せる独自の食事プログラム
  4. 1人じゃないから頑張れる!マンツーマンサポート制度

無理な糖質制限や食事制限をしなくても、「2ヶ月で痩せることができる!」と宣言しているのがBodyke
プログラムが終了するまで、LINEやメールにてトレーニングや食事のサポートをしてくれます。

また、会員様であればどの店舗でも利用できるのも大変便利!

料金

コース名 回数・時間 料金
クイックコース 60分×全18回
(2ヶ月)
196,000円
(税別)
スタンダードコース 60分×全26回
(3ヶ月)
294,000円
(税別)
SPボディメイクコース 60分×全34回
(4ヶ月)
392,000円
(税別)

※入会金:コースによって変更(SPボディメイクコースは無料

店舗

店舗 住所
六本木店 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
秋葉原本店 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F
秋葉原駅前店 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F
池袋店 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
池袋ANNEX店 東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402
立川店 東京都立川市錦町2-6-2 ステラNKビル4F
町田店 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F
本厚木店 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F

★おすすめ店舗:秋葉原本店

口コミ・評判

体験動画


総評

無理な糖質制限や食事制限をしない食事プログラムとBodyke独自のトレーニングメソッドを組み合わせることで、リバウンドしない身体を作り上げます。

\しっかり食べてボディメイク/
Bodyke公式サイトはこちら

 

3位 BEYOND

BEYOND引用:BEYOND公式HPから引用

信頼できるトレーナーが集結!
しっかり食べて、しっかり痩せるならBEYOND一択!

BEYONDのおすすめポイント
  1. 選りすぐりのトレーナーが集結
  2. 最先端のトレーニング設備と上品な内装
  3. 糖質制限ではなく糖質コントロールでボディメイクを
  4. お客様のペースでトレーニング

当メディアのおすすめNo.1はBEYOND!圧倒的におすすめです!

まず、トレーナーのレベルが非常に高い点です。トレーナーの多くがボディメイクの入賞者であるため、身体作りのツラさも楽しさも身をもって体験しています。

また、内装も清潔感があり、キレイな空間でトレーニングできる点も嬉しい点です。トレーニング環境につきまして、通うお客様からも好評の声が相次いでおります。

さらに、お客様に合わせた食事指導を行ってくれる点も人気の証です。
パーソナルジムで多い糖質制限ではなく、BEYONDでは糖質コントロールという方法を導入しています。

料金・サービス内容

コース料金 176,000円(税込)
入会金 無料
コース回数 20回
体験料金 5,500円(税込)※カウンセリングは無料実施中!
トレーニング時間 55分 ※カウンセリングの場合20分!
食事指導 あり
返金保証 なし

店舗

麻布十番店・恵比寿店・新宿店・錦糸町店・池袋店・立川店・立川ANNEX店

★おすすめ店舗:麻布十番店

口コミ・評判

https://twitter.com/Ruushii0101/status/1112636692907716608

体験動画



総評

当メディアおすすめNo.1のBEYONDは、継続ができ、リバウンドしない身体作りを掲げています。
2ヶ月で一時的に痩せることよりも、この先一生キレイな身体でいることの方が何倍も価値がありますよね。まずは無料カウンセリングへいき、トレーナーさんに相談することから始めてみましょう!

\アクセス抜群/
BEYOND公式サイトはこちら

4位 POLICY

POLICY

ジムの質・料金・環境に絶対的な自信を持つPOLICY!
検討先のジムより料金が高い場合、割引できる制度もあります!

POLICYのおすすめポイント
  1. コース終了後、リバウンド保証として毎月1回トレーニングを無料で受けることができる(3ヶ月間)
  2. 毎日の食事レポートで健康的に筋肉を付ける食事療法を本格的にサポート
  3. 検討先のジムより料金が高い場合、割引サービスあり(上限額あり)

POLICYトレーナーは全員経験が豊富であり、アルバイトのトレーナーは一切いない徹底っぷり。
そのため、他社では真似することができないレベルのサービスをお客様全員に提供しています。

また、お客様のご要望は以下の通り様々ですが、それぞれに応じたトレーニングメニューや食事療法を提供できるのもPOLICYの強み。

  • 痩せたい
  • 筋肉を付けたい
  • 大会に出たい
  • 部分的に引き締めたい

また、入会金・コース料金とも大手ジムの2/3程度
1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、1人1人が無理して続けられるような食事療法のサポートも行います。

 

料金・サービス内容

コース料金 168,000円(税別)
入会金 30,000円(税別)
コース回数 16回
体験料金 カウンセリングのみ
トレーニング時間 50分
食事指導 あり
返金保証 あり

 

店舗

池袋店・銀座店・渋谷店・北千住店・大宮店・武蔵小杉店・町田店・立川店

池袋店の場所はこちら

口コミ

総評

現在20,000円のキャッシュバックキャンペーン実施中のPOLICY!
料金を抑えても確実に結果を出してみたい方は、まず無料カウンセリングへ足を運んでみましょう。

 

5位 Global fitness

Globalfitness

グローバルフィットネスでは1ヶ月8回コースからスタート可能!
8万円台という圧倒的な低価格でパーソナルジムを体験できます!
先着5名様で3回9,000円の体験トレーニング実施中(渋谷店、新宿店、銀座店限定)

Globalfitnessのおすすめポイント
  1. 8万円台~の圧倒的な低価格を実現
  2. 完全個室&完全予約制なのでプライベートな空間でトレーニングできる
  3. ウェア、プロテイン、シャワールーム、アメニティを完備
  4. いつでも通うことができる(受付時間 7時~24時)

「最高水準×最安値」を誓っているGlobal fitness。

1ヶ月8万円台~のコースは業界最安値であるにも関わらず、トレーナーの質は業界最高水準。

また完全個室&完全予約制であるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

さらに、食べることが大好きな方にとっても安心。専属トレーナーによる食事指導は、「しっかり食べる」を基本とするため、ストレスなくダイエットすることができます。

料金・サービス内容

コース料金 196,000円(税別) ※1ヶ月コースもあり
入会金 20,000円(税別)
コース回数 16回
体験料金 無料
トレーニング時間 60分
食事指導 あり
返金保証 あり

店舗

新宿店・渋谷店・銀座店・表参道店・池袋店

池袋店の場所はこちら

口コミ

総評

Global fitnessには1ヶ月コース(税抜88,000円)もございます。
「パーソナルジムは高い・・」という方も無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

6位 exercise coach

エクササイズコーチ

1回のトレーニング時間は20分のみ!
マシン主導型プログラムが最大限の効果を実現!

exercise coachのおすすめポイント
  1. トレーニングは1回20分!短時間で高い運動効果を実現
  2. マシン主導型パーソナルトレーニング!
  3. 圧倒的な低価格を実現!業界平均の1/4程度の料金設定
  4. 予約・持ち物一切不要!ウェアもシューズも無料レンタル

アメリカで急成長・日本初上陸のexercise coachは、その圧倒的な低価格とトレーニング時間の短さで話題となっている人気のパーソナルジムです。

  • パーソナルジムは高い
  • パーソナルジムに通う時間がない
  • パーソナルジムに通っても効果が出ない

exercise coachはこのような方におすすめのパーソナルジムです。

トレーナーの質によって効果が左右されてしまう従来の『トレーナー主導型』ではなく、独自のテクノロジーを搭載したマシンによる『マシン主導型』にて最大限の効果を発揮します。

 

料金・サービス内容

コース料金 32,000円(税別) ※1ヶ月コース:月8回
入会金 10,000円(税別)
コース回数 月8回 ※月4回、月6回コースあり
体験料金 無料
トレーニング時間 20分
食事指導 あり
返金保証 なし

 

店舗

銀座店・池袋店・渋谷店・八重洲店・町田店・新宿店

池袋店の場所はこちら

口コミ

総評

「パーソナルジムは高すぎて通えない」という方にこそおすすめのexercise coach!
トレーニング時間も20分なので、時間のない方にもおすすめ。まずは無料体験に足を運んでみましょう!

【まとめ】池袋のおすすめパーソナルトレーニングジム

本日はジムの激戦区・池袋エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

「本気で痩せたい!」と思ったら、まずはパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングや無料体験から始めてみましょう!

それでも、どのパーソナルジムが良いのかわからないという方は、以下厳選TOP3の中から無料カウンセリングを受けてみてください。ジムの雰囲気もつかめると思いますよ。

<当メディア厳選ランキング>
\おすすめTOP3/

 

1位 Lastyle
2位 Bodyke
3位 BEYOND

新宿・渋谷エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムもまとめています。
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に重要なことの1つはアクセスです。

ぜひ自分の通いやすいエリア・駅のパーソナルトレーニングジムを探してみましょう!

パーソナルジム新宿 【徹底比較】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム6選【2020年】 パーソナルジム 東京 【徹底比較】渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム3選【2020年】

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