【徹底比較】恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム!安くて評判の良いジムを紹介!

パーソナルジム恵比寿

1人ではなかなか痩せることができない時に味方となってくれるのがパーソナルジムです。

しかし世の中には数え切れないほどのパーソナルジムがあり、自分に適したパーソナルジムを探すのは本当に大変ですよね。

街を歩くたびにパーソナルジムを見かけるもんね…。

アポロ

今回は、これまで20以上のパーソナルジムを体験してきた筆者が、自分に合ったパーソナルジムの選び方について本気でお伝えしていきます。

パーソナルジムは最低でも10万円以上する高い買い物ですから、しっかり事前リサーチをして、自分に合ったパーソナルジムと出会っていただけるよう真摯に解説してまいります。

おすすめのパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

まずはパーソナルジムを選ぶポイントについて解説していきます。

自分に合ったパーソナルジムのタイプを知る

まず、パーソナルジムには「来店型」と「オンライン型」という2タイプがあります。

当記事では「来店型」のパーソナルジムについて言及していきます。「オンライン型」については別記事で解説しておりますので、そちらをご確認ください。

来店型のパーソナルジムには

  • 完全個室型
  • 複数個室型

の2種類があります。

完全個室型

1つ目は、ジムの中に1つだけトレーニングルームがある「完全個室型」のパーソナルジムです。

メリット
  • トレーナー以外に顔を合わせることがない
  • トレーニングに集中できる
デメリット
  • 予約が取りづらい
  • 料金が割高になりやすい

複数個室型

もう1つは、ジムの中に複数のトレーニングルームがある「複数個室型」のパーソナルジムです。

メリット
  • 予約が取りやすい
  • 料金が抑えられやすい
デメリット
  • 他のお客さんと会う可能性がある
  • トレーニングに集中しにくい

トレーナーとの相性を確認する

パーソナルジムを選ぶ上で最も重要と言っても過言ではないのが「トレーナー選び」です。

  • 明るさ
  • 知識
  • 資格
  • 相談のしやすさ

これらのポイントは体験トレーニング時に、必ず確認するようにしましょう。

トレーナーが固定なのか都度変わるのか

パーソナルジムによって、担当するトレーナーさんが固定のジムと都度変更するジムとがあります。

どちらが良い悪いなどはありませんが、各々メリット・デメリットがありますので、こちらも確実にチェックしておきましょう。

立地や営業時間を確認する

パーソナルトレーニングは2〜3ヶ月通うことになりますので、ジムへのアクセスや営業時間も確認しておくと良いでしょう。

平日に通うならば職場の近く、もしくは自宅と職場の間が良いでしょう。

また平日に通う場合は自宅の近くのジムがベストだと言えるでしょう。

営業時間につきましてはジムによってまちまちですが、多くのジムが朝から夜までやっています。

返金保証やアフターフォロー制度について確認する

ジムの「制度」についても事前にチェックしておくことをおすすめします。

  • 結果が出なかった場合の返金保証制度
  • 基本コース終了後のアフターケア制度

少なくともこの2点は確実にチェックしておくことをおすすめしています。

できればカウンセリングや体験トレーニングへ行ってみる

ここまでパーソナルジムを選ぶ際にチェックするポイントを解説してきましたが、一番大切なのは「体験トレーニングやカウンセリングへ行くこと」です。

百聞は一見に如かずという言葉がありますが、相性や雰囲気については自分の目で確かめるのが一番です。

パーソナルジムは高い買い物なので、ぜひカウンセリング(多くのジムが無料)へ足を運んでみると良いでしょう。

まとめ

  • 自分に合ったタイプのパーソナルジムを選ぶ
  • トレーナーとの相性を確認する
  • トレーナーは固定であるか確認する
  • 各種精度について確認する
  • まずはカウンセリングへいってみる

恵比寿エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム

Naiaジム(ナイアジム)

Naiaジム

個人的におすすめのパーソナルトレーニングジムは「ナイアジム」です。

ナイアジムのおすすめポイント
  1. 3食以上しっかり食べるダイエットを導入
  2. 完全個室のマンツーマンレッスン
  3. オリジナルマシーンを使用した医学的根拠のあるトレーニング
  4. 美尻&クビレに特化した女性に嬉しいトレーニングメニュー

SNSや口コミで大人気なのが美尻・美脚専門のナイアジム
最近インスタグラムでも多くの女性が通っているのを目にします。

産後で特に気になるのは下半身ですよね。
特にお尻や太もものたるみを気にされる方が多い印象です。

Naiaジムは美尻・美脚・クビレを専門としたパーソナルジムですので、まずは無料カウンセリングへ行ってみるのが良いでしょう。

体験記事はコチラ:【美尻・美脚】ナイアジムでトレーニング体験!料金や口コミ・評判を紹介!

料金・サービス内容

コース名 回数・時間 料金
クイックコース(1ヶ月) 40分×全8回(1ヶ月) 98,000円(税別)
クイックコース 40分×全16回(2ヶ月) 196,000円(税別)
ボディメイクコース 50分×全16回(2ヶ月) 296,000円(税別)
プレミアムコース 60分×全16回(2ヶ月) 396,000円(税別)

※入会金 48,000円(ジム乗換の場合は無料

店舗

店舗 住所
新宿店 東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
銀座店 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s 306号室
池袋店 東京都豊島区池袋2-65-17 紀州屋ビル 3F
中目黒プレミア店 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション B01

※営業時間:全店舗 9:00~24:00

★おすすめ店舗:恵比寿店

体験動画


総評

Naiaジムをおすすめする最も大きな理由は、6ヶ月間の無料アフターサポートが付いている点です。このアフターサポートのお陰でリバウンドしにくいと話題になっています。

また、女性トレーナーが多数在籍しているのもNaiaジムの特徴。同性だからこそ、本当の悩みを相談しながらトレーニングに励むことができます!

AppleGYM(アップルジム)

アップルジム

続いてご紹介するのは、日本一多くの芸能人が通っているパーソナルジム「AppleGYM」です。

AppleGYMのおすすめポイント
  1. 重心と姿勢にこだわった海外式ボディメイク
  2. 低料金なのに高品質のパーソナルトレーニング
  3. 経験豊富なトレーナー陣
  4. 駅から近いアクセス

2ヶ月10万円程度から通うことができ、数多くの芸能人が通っているAppleGYM!

広告費などを削減することで、低料金にもかかわらず高品質なパーソナルトレーニングを提供するいま話題のパーソナルジムです。

アップルエクステンションという姿勢改善メソッドを行った後にトレーニングをするため、最大限の効果を発揮する点も特徴。

体験記事はコチラ:【口コミ・評判】AppleGYM(アップルジム)の体験トレーニングを徹底レビュー

料金

コース名 回数・時間 料金
ローズ会員 60分×全8回(2ヶ月) 96,000円(税別)
ゴールド会員 60分×全12回(2ヶ月) 156,000円(税別)
プラチナ会員 60分×全16回(2ヶ月) 160,000円(税別)
ブラック会員 60分×全24回(2ヶ月) 288,000円(税別)

※入会金: 38,000円(税別)

店舗

店舗 住所
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
中目黒店 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
銀座店 東京都 中央区 銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階
中野店 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
二子玉川店 東京都世田谷区玉川3-19-3 宝恵ビル2F
吉祥寺店 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506
町田店 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F
横浜店 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
福岡天神店 福岡県福岡市中央区天神3-1-1 浦島ビル 605・606

★おすすめ店舗:恵比寿店

口コミ・評判

https://twitter.com/poplip_shiori/status/1235765312693374977

体験動画



総評

アップルエクステンションという独自のメソッドを用いたトレーニング方法が特徴のAppleGYM

多くの芸能人も通っており、信頼度抜群のパーソナルジムです。

各店舗とも駅から徒歩5分以内の所にありますので、仕事や遊びの前後に通う方も多いようです。

納得いくボディメイクをしたい方にはおすすめのパーソナルジムです。

\芸能人も多く利用/
AppleGYMの料金をみる

LIME(ライム)

LIME ジム

LIME公式HPより引用

女性人気・通いやすさ・コスパ部門で3冠を達成した有名パーソナルジム!
自重トレーニングを中心に、将来にわたって痩せやすい身体作りをサポート!

LIMEのおすすめポイント
  1. 自分だけのオーダーメイドトレーニング
  2. 大手パーソナルジムの半額以下の料金設定
  3. 栄養管理士監修の食事指導
  4. 安心保証の充実(返金保証など)

近年、その人気の高さゆえ急拡大しているパーソナルトレーニングジムが「LIME」です。

自分だけのトレーニングメニュー、栄養管理士監修の食事指導、安心の保証制度がある中でも、大手パーソナルジムの半額未満でという驚愕の料金設定。

体験トレーニングも完全無料で実施していますので、悩んでる方は迷わず参加してみましょう。

料金・サービス内容

コース料金 196,000円(税別) ※2ヶ月・16回の場合
その他コース料金もございます
入会金 0円(税別)
コース回数 16回
体験料金 無料
トレーニング時間 60分
食事指導 あり
返金保証 あり

店舗

渋谷店・ほか都内に21店舗
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体験動画


BEYOND(ビヨンド)

BEYOND

BEYOND公式HPから引用

信頼できるトレーナーが集結!
しっかり食べて、しっかり痩せるならBEYOND一択!

BEYONDのおすすめポイント
  1. 選りすぐりのトレーナーが集結
  2. 最先端のトレーニング設備と上品な内装
  3. 糖質制限ではなく糖質コントロールでボディメイクを
  4. お客様のペースでトレーニング

当メディアがおすすめするパーソナルトレーニングジムはBEYOND!圧倒的におすすめです!

まず、トレーナーのレベルが非常に高い点です。トレーナーの多くがボディメイクの入賞者であるため、身体作りのツラさも楽しさも身をもって体験しています。

また、内装も清潔感があり、キレイな空間でトレーニングできる点も嬉しい点です。トレーニング環境につきまして、通うお客様からも好評の声が相次いでおります。

さらに、お客様に合わせた食事指導を行ってくれる点も人気の証です。
パーソナルジムで多い糖質制限ではなく、BEYONDでは糖質コントロールという方法を導入しています。

BEYONDの体験記事
僕が実際にBEYONDで体験トレーニングを受けてきましたので、こちらもお読みください。【体験談】池袋のおすすめパーソナルジムBEYOND(ビヨンド)へ通ってみました!

料金・サービス内容

コース料金 176,000円(税込)
入会金 無料
コース回数 20回
体験料金 5,500円(税込)※カウンセリングは無料実施中!
トレーニング時間 55分 ※カウンセリングの場合20分!
食事指導 あり
返金保証 なし

店舗

麻布十番店・恵比寿店・新宿店・錦糸町店・池袋店・立川店・立川ANNEX店

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体験動画



EZIL(エジル)

EZIL

美人トレーナーが集結!
完全個室で完全マンツーマン指導!

EZILのおすすめポイント
  1. 美人の女性トレーナーが集結!完全個室のマンツーマン指導
  2. 女性目線で男のモテボディになるためのアドバイスをしてくれる
  3. 徹底した食事指導
  4. 手ぶらで通えるレンタルサービス

女性目線のモテボディを手に入れたい方におすすめのパーソナルジムといえばEZILです!

EZILには美人でスタイルの良い女性トレーナーしか在籍しておらず、最近では「ゲーテ」や「LEON」といった男性向け人気雑誌にも取り上げられるほど盛況しています。

 

またトレーナーは美人なだけではなく、確かな知識と実績を兼ね備えています。
中でも徹底した食事指導は評判で、毎日の食事内容をスマホから送ると、トレーナーから的確なアドバイスがもらえるシステムになっています。

無料カウンセリングも大変充実しております。
まず内臓脂肪レベル・体重・体脂肪率・筋肉量を測定し、次にあなたの生活スタイル・食生活・運動量をヒアリングしていきます。

その後、あなたに合ったトレーニングプランや食事管理をアドバイスすることで、あなただけのオリジナルメニューを作り上げてくれます。

料金・サービス内容

コース料金 250,000円(税別)
入会金 50,000円(税別)
コース回数 16回
体験料金 カウンセリングのみ
トレーニング時間 75分
食事指導 あり
返金保証 なし

店舗

渋谷店・恵比寿店・銀座店

恵比寿店の場所はこちら

総評

徹底した「食トレ」と美人トレーナーとの「筋トレ」がEZILの強み。
会員の継続率が80%を超えるというほどモチベーションを維持しやすい環境ですので、これまでダイエットが続かなかったという方はぜひ無料カウンセリングへ足を運んでみると良いでしょう!

FORZA(フォルツァ)

FORZA

圧倒的にコスパ良く通いたい場合におすすめできるのが「FORZA 」です!

FORZAのおすすめポイント
  1. 圧倒的に低価格
  2. 他人の目が気にならない完全個室のトレーニングルーム
  3. 初心者にも優しい丁寧なトレーニング指導
  4. 女性らしい身体を作る独自のメソッド

他のパーソナルジムと比べ、圧倒的な低料金でトレーニングできるのがFORZA!
大手パーソナルジムの1/3程度の料金でトレーニングをすることができてしまいます。

また、トレーニングに慣れていない方も心配無用。
トレーナーの方々が基本から丁寧に教えてくれます。

知り合いに気付かれないように、こっそりダイエットしたい方は完全個室のパーソナルトレーニングジムFORZAがおすすめです!

体験記事はコチラ:【コスパ良し】フィットネススタジオFORZA神田店でパーソナルトレーニングを体験!

料金・サービス内容

コース名 回数・時間 料金
トレーニングプラン 60分×全16回(2ヶ月)
+1週間の食事指導
112,000円(税別)
スタンダードプラン 60分×全16回(2ヶ月)
+1ヶ月の食事指導
136,000円(税別)
スペシャルプラン 60分×全16回(2ヶ月)
+2ヶ月の食事指導
160,000円(税別)

※入会金 15,000円

店舗

店舗 住所
新宿店 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル303
秋葉原店 東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階
池袋店 東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友 201号室
神田店 東京都千代田区内神田2-9-13オールビル5階

恵比寿店の場所はこちら

体験動画


総評

圧倒的なコストパフォーマンスでパーソナルトレーニングを受けることができるFORZA!

子育て中はいろんなことにお金がかかるので、同じトレーニングを受けるならできるだけ安く抑えたいという方も多いはず。

広告費や内装費は極力抑え、トレーニングの内容にこだわっているFORZAはママさんのためのパーソナルジムといっても過言ではありません。

無料カウンセリングも行っていますし、体験トレーニングも500円で受けることができるので、お近くの店舗に足を運んでみてはどうでしょう。

CREBIQ(クレビック)

CREBIQ

クビレが欲しい女性必見!女性専用のパーソナルジムならCREBIQ

CREBIQのおすすめポイント
  1. クビレや美しいボディラインといった女性らしい身体を手に入れたい方におすすめ
  2. 最寄駅から徒歩5分以内の好立地なので通いやすい
  3. 美容効果まで期待できるトレーニングメソッド
  4. 女性ならではの食事指導を徹底

女性のために作られた美ボディーメソッドを惜しみなく提供しているのがCREBIQ!

CREBIQでは、マッスルマニアJAPAN選手権で4年連続で優勝された豊島さんが独自で開発された女性専用メニューに沿ってトレーニングをしていきます。
そのため、女性らしい筋肉を付けることができ、美しい身体を手に入れることができます。

 

また、CREBIQでは食事指導にも力を入れており、厳選された栄養管理士から丁寧な食事指導を受けることができます。

  • 美味しいものを食べたいけどこれはOK?NGなら何を食べたらよい?
  • 昨日は食べ過ぎてしまった。。今日はどうやってリカバリーすればよい?

このような疑問にも気軽にLINEで質問することができます。

トレーニングウェアやシューズ・タオル等すべて無料でレンタルされていますので、手ぶらで通うことができます。荷物を持たず通うことができるのも、女性にとっては嬉しいですよね!

 

料金・サービス内容

コース料金 196,000円(税別)
入会金 30,000円(税別) ※先着200名で無料キャンペーン実施中
コース回数 16回
体験料金 カウンセリングのみ
トレーニング時間 60分
食事指導 あり
返金保証 あり

 

店舗

銀座店・渋谷店・恵比寿店・品川店・自由が丘店・東京日本橋店・新宿店

恵比寿店の場所はこちら

総評

美しい身体を手に入れたい女性におすすめのCREBIQ!
まずは無料カウンセリングへ足を運んで、トレーナーに相談してみると良いでしょう。

BBB(トリプルビー)

BBB

BBBは「続く理想の身体」を追求するパーソナルトレーニングジムです。

BBBのおすすめポイント
  1. 優雅な空間を創り出す完全個室
  2. 無理をしない食事指導
  3. 最新機器を用いた科学的分析
  4. 1回80分のトレーニング、入念なストレッチも可能に

BBBでは極端な食事制限は避け、お客様の生活習慣に合った食事管理をしています。

もちろん暴飲暴食は避けていただく必要がありますが、リバウンドをしたりストレスを溜め込んだりしないような食事内容を提案していきます。

また、BBBでは最新の機器を使い、身体の状態を分析することで、非常に効率の良いトレーニングを実行していくことができます。

料金・サービス内容

コース料金 月額98,000円(税別)
★現在、月額29,800円(トレーニングのみ)で通い放題のサブスクコースもございます。
入会金 30,000円(税別)
コース回数 16回(2ヶ月)
体験料金 8,000円
トレーニング時間 80分
食事指導 あり
返金保証 あり

 

店舗

恵比寿店・恵比寿ANNEX店・赤坂店

恵比寿店の場所はこちら

総評

「1回80分」という余裕のあるトレーニング時間を確保しているBBBでは、心身をリフレッシュさせることができます。

ボディメイクやダイエットにおいて最も重要なことは「継続すること」です。決して無理のない範囲で、継続できるような環境を提供するBBB。ぜひ、無料カウンセリングへ足を運んでみてはどうでしょうか。

LIFE(ライフ)

パーソナルジム 恵比寿

  • 経験豊富なトレーナー陣
  • 1人1人に合わせたトレーニングメニュー
  • 恵比寿駅から徒歩3分の好立地

美しい身体作りを目指し、自分史上最高の身体を目指すためのパーソナルジム、それが「LIFE」です。

代表の水口トレーナーは、モデルや芸能関係の方をはじめ、年間1,500回のレッスンを行う経験豊富な有名トレーナーです。

無料体験や体験トレーニングも実施中なので、気になる方は以下のサイトからお申し込みください。

KEYFIT(キーフィット)

パーソナルジム 恵比寿
  • 完全個室のプライベート空間
  • ボディメイクチャンピオン監修のトレーニングシステムを導入
  • 1人1人に合わせた食事、栄養管理術

身体のみならず、ココロや人生を変えると謳うパーソナルジム、それが「KEYFIT」です。

ボディメイクチャンピオンの久野さんが監修したトレーニングシステムは合理的で、お客様にも非常に満足いただいております。

トレーナー全員がコンテストに出場しているため、ボディメイクの楽しさも厳しさも体感しています。

一緒に併走してくれるトレーナーを探している方は、ぜひKEYFITへ!

Runway(ランウェイ)

 

恵比寿 ジム

女性専用のトレーニングスペースがあるから安心感が違う!
ご夫婦・カップル・友人と一緒にトレーニングできるペア制度も充実!

Runwayのおすすめポイント
  1. 完全担当制のパーソナルトレーニング。担当者が変わらない安心感
  2. ご夫婦、カップル、お友達とトレーニングできるペアトレーニングが充実
  3. 女性専用のトレーニングスペースを完備
  4. 子連れ可能。ベビーサークルやウェットティッシュ完備

渋谷・恵比寿・代官山といった女性に愛されるエリアで人気のパーソナルトレーニングジムRunway!

女性の方が安心してトレーニングできるよう女性専用のトレーニングスペースがあるのも特徴。
また、子連れの方も安心して通えるようベビースペースやベビーグッズも完備しています。

 

Runwayが他のパーソナルトレーニングジムと大きく違う点は大きく2点。

  • 経験豊富なトレーナーによる完全マンツーマンのサポート
  • 女性専用スペースを完備

 

途中でトレーナーが変わることがありませんので、お客様の変化や成長を見逃すことはありません
また、担当トレーナーが責任を持ってお客様1人1人のオリジナルメニューを作成し、トレーニングのサポートも行っていきます。
自宅用のトレーニングメニューを作成いただいたり、LINEで気軽に質問できるのもRunwayの強みと言えるでしょう!

 

加えて、Runwayは女性のお客様に安心してトレーニングに取り組んでもらうことに注力しています。
短期間で結果を出すことは大切ですが、長期的な目線で健康的な身体を維持していただきたい想いから、女性が自由に使うことのできるスペースが用意されています。

料金・サービス内容

コース料金 198,000円(税別)
入会金 0円
コース回数 16回
体験料金 無料
トレーニング時間 60分
食事指導 あり
返金保証 なし

店舗

恵比寿店・恵比寿ANNEX店・赤坂店

恵比寿店の場所はこちら

総評

安心してトレーニングに励みたい女性におすすめのジム、Runway
トレーニングの無料体験&入会金OFFのキャンペーン実施中!

その他、恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジム名 体験トレーニングの有無
24/7ワークアウト 無料カウンセリング
OUTLINE 無料カウンセリング
KayG 無料カウンセリング
ASPI 無料体験
チキンジム 無料カウンセリング
BOSTY 無料カウンセリング
リアルワークアウト 無料体験
Plum 無料体験
カラダメンテ 体験トレーニング 3,900円(50分)
パームツリー 体験トレーニング 1,500円(50分)
GRAVITY 無料カウンセリング

【徹底比較】恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ【2020年】

本日はジムの激戦区・恵比寿エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

「本気で痩せたい!」と思ったら、まずはパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングや無料体験から始めてみましょう!

カウンセリングや体験は無料のところも多いので、まず行ってみることをおすすめします。

アポロ

パーソナルトレーニングジムは高いお金と貴重な時間を投資して通うものなので、入会前に一度体験やカウンセリングに参加されることをおすすめします!

その他の地域でおすすめのパーソナルトレーニングジム

【東京】

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